Seperti kita ketahui bahwa motivasi
sangat berpengaruh dengan prestasi kerja seseorang. Dalam menjalankan usaha pun
juga membutuhkan motivasi untuk mencapai kesuksesan yang di cita–citakan. Namun
untuk menumbuhkan motivasi dalam diri seseorang tidaklah mudah. Emosional yang
ada dalam diri seseorang mempengaruhi motivasi seseorang bisa naik bahkan bisa
turun, sesuai dengan kondisi yang dialaminya. Tak bisa dipungkiri hampir semua
orang pernah merasakan kejenuhan hebat yang mengakibatkan turunnya motivasi
diri seseorang. Turunnya motivasi membuat seseorang merasa tidak ingin
melakukan kegiatan apapun, hingga tidak fokus dan merasa bingung dengan apa
yang akan dikerjakannya.Jika dipaksakan bekerja pun akan menghasilkan kinerja
yang kurang memuaskan. Hal ini sebaiknya jangan dibiarkan berlarut–larut,
karena selain akan merugikan diri sendiri juga akan merugikan usaha yang
dikerjakannya.
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan
turunnya motivasi seseorang antara lain dikarenakan adanya kejenuhan akan
rutinitas yang sama setiap harinya, sehingga membuat seseorang menjadi pasif
dan cenderung menyerah pada keadaan sehari–harinya. Selain itu tujuan hidup
yang kurang jelas juga dapat membuat seseorang tidak termotivasi dalam
menjalankan usahanya, sehingga seseorang tidak mengetahui apa yang harus dilakukannya.
Hal dapat mempengaruhi turunnya motivasi karena adanya rasa takut untuk mencoba
usaha baru, sehingga tidak ada keinginan untuk bekerja keras mencapai
kesuksesan yang dicita citakan.
Untuk mengatasi beberapa faktor
tersebut berikut ini ada beberapa tips untuk mengatasi turunnya motivasi.
Antara lain sebagai berikut :
1. Buatlah tujuan hidup Anda. Dengan
menuliskan tujuan yang akan Anda raih, secara tidak langsung akan muncul
komitmen dari dalam diri seseorang untuk segera menyelesaikan pekerjaan yang
mendekatkannya dengan tujuan yang di cita – citakan.
2. Menguatkan rasa percaya diri dengan
meningkatkan kemampuan diri Anda. Misalnya dengan mengikuti kegiatan – kegiatan
untuk menambah wawasan ataupun ketrampilan yang dapat menunjang tujuan yang
kita impikan.
3. Jika motivasi Anda mulai turun,
usahakan cari rekan ataupun lingkungan yang dapat mengembalikan motivasi Anda.
Carilah teman yang memiliki semangat besar untuk meraih impian mereka, karena
kerja keras dan optimisme mereka dapat menularkan semangat pada orang – orang
di sekitarnya untuk ikut tergerak.
4. Terkadang turunnya motivasi disebabkan
karena fisik dan pikiran kita yang terlalu lelah. Untuk itu sebaiknya sempatkan
waktu Anda untuk tidur atau beristirahat sejenak, agar dapat mengembalikan
energi dan motivasi diri anda yang telah menurun.
5. Sesekali atur ulang jadwal ruitinitas
harian Anda, agar tidak merasa jenuh dan bosan dengan kegiatan yang dilakukan.
Misalnya dengan memindahkan rutinitas yang biasa dikerjakan pagi hari menjadi
dikerjakan di sore hari, begitu juga sebaliknya rutinitas sore bisa coba
dikerjakan pada pagi hari. Hal itu untuk mengurangi rasa jenuh yang dapat
menurunkan motivasi seseorang.
6. Terapkan kedisiplinan pada diri Anda.
Karena dengan disiplin seseorang akan selalu berkomitmen untuk menuju impian
yang diinginkannya. Ketahuilah bahwa motivasi yang kuat serta kedisiplinan
diri, akan membawa Anda pada kesuksesan.
Demikianlah tips-tips yang mungkin
bisa kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari kita, guna mengatasi motivasi
yang sedang menurun. Karena turun naiknya motivasi itu adalah suatu hal yang
wajar. Motivasi yang sedang menurun jangan kita biarkan saja, karena itu akan
berefek negatif bagi kesuksesan dan kelangsungan bisnis kita. Tentunya kita
tidak inginkan, semua yang telah kita jalankan menjadi terhenti di tengah jalan
hanya karena motivasi kita yang sedang down. Sekarang saatnya bangkit untuk
benahi kembali motivasi diri. Lejitkan kembali motivasi anda dengan semangat
yang menggigit. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.....
Sangat bermanfaat, terima kasih...dan patut dicoba
BalasHapusLama gak pernah cek email, ternyata sudah ada sebagian dari tulisannya mba evi yg antri...thanks mba sudah mau share dan mau balas emailnya, semoga semakin kreatif. Sukses untuk tulisan-tulisannya dan di tunggu tanggal cetaknya...
BalasHapus